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28 July

La santé par le chanvre cbd et les plantes

Le chanvre a une réputation peu enviable, principalement en raison de ses liens étroits avec la marijuana. Bien que le chanvre et la marijuana soient des types de plantes de cannabis, il existe plusieurs différences essentielles entre les deux.  Très récemment, les contraintes qui limitaient la recherche sur le cannabis se sont relâchées, et un raz-de-marée de recherche et de développement a été déclenché. Ainsi, on a pu voir de façon claire  la composition chimique intéressante du chanvre et par ricochet ses avantages sur la santé. Si vous avez longtemps été habitué à croire qu’il n’y a que la prise de médicaments qui garantit une bonne santé, vous devez garder en tête que le chanvre et les plantes peuvent y contribuer également.


Le cannabis : Différence entre le chanvre et la marijuana

Le nom de cannabis suscite encore souvent des interrogations et est généralement directement associé aux coffeeshops. Pourtant, on a tous entendu parler des infusions cbd et bien d’autres. Contrairement à la croyance populaire, le cannabis peut désigner à la fois le chanvre et la marijuana. Les deux plantes appartiennent à la même famille. Ce sont toutes deux des plantes de cannabis, mais elles diffèrent considérablement dans leur composition. Traditionnellement, le cannabis est cultivé dans les jardins d'herbes médicinales pour le traitement de toutes sortes de maladies. 


Lorsque la plante est développée pour être grande et forte avec des tiges épaisses et fibreuses et qu’elle ne contient qu’une petite quantité de THC, on l’appelle habituellement chanvre. Les graines de chanvre sont principalement utilisées comme source alimentaire et ses fibres servent à des fins industrielles, notamment pour créer des textiles et des matériaux de construction ou pour en extraire le CBD à des fins médicinales. Lorsque la plante est cultivée de façon à produire de grandes feuilles et fleurs luxuriantes dont le contenu est élevé en cannabinoïdes, ses bourgeons floraux servent à des fins récréatives. Certains donnent le nom de marihuana au cannabis utilisé de cette façon.


Différence au niveau de la teneur en CBD et THC

Le chanvre et la marihuana sont des plantes qui proviennent toutes deux du même genre de la famille du cannabis (Cannabis Sativa L.), mais qui diffèrent énormément l'une de l'autre. La différence la plus importante et la plus connue entre les deux types de cannabis est la teneur en THC, le cannabinoïde responsable de l'effet psychédélique. La marihuana est principalement cultivée pour obtenir les concentrations les plus élevées possibles de THC, tandis que le chanvre, avec ses niveaux minimaux, est principalement cultivé à des fins industrielles. Les produits fabriqués à partir de chanvre ont donc l'avantage de ne pas laisser à l'utilisateur une sensation de défonce ou d'euphorie.


Liste des autres différences

Outre cette différence majeure en matière de psychoactivité, il existe de nombreuses autres différences entre les deux types de plantes de cannabis. Vous trouverez ci-dessous les principaux points de différence entre le chanvre et le cannabis :


  • Différence de psychoactivité
  • Différence dans la dominance des cannabinoïdes (THC et CBD)
  • Différentes applications
  • Un mode de croissance différent
  • Différence dans la quantité de trichomes
  • Différence dans la quantité de cannabinoïdes et de terpènes
  • Différence d'odeur
  • Différence d'adhérence
  • Distinction dans la légalité
  • Différence de prix

Que contiennent les graines de chanvre ? 

Les graines de chanvre utilisées, sont bonnes pour la santé car le chanvre contient des nutriments importants. Vous trouverez ci-dessous une liste des nutriments les plus importants et de leurs avantages.


Vitamines et minéraux

Les graines de chanvre contiennent des vitamines B1, B2, B3, B6, C et E. Cette composition est à l’origine de l’efficacité du cbd. La vitamine B assure une gestion optimale de l'énergie. La vitamine E régule le métabolisme des cellules et protège la circulation sanguine, les cellules, la paroi cellulaire et les tissus. La vitamine C agit comme un antioxydant (protège le corps des substances nocives) et améliore l'absorption du fer, la résistance et la formation du tissu conjonctif. Les graines de chanvre contiennent également de nombreux minéraux différents : calcium, phosphore, fer, iode, magnésium, potassium, cuivre et zinc.


Acides gras essentiels : oméga 3, 6 et 9

La graine de cannabis est riche en acides gras essentiels, tels que les oméga 3, oméga 6, oméga 9 et l'acide gamma-linolénique. Ces acides gras peuvent être bons pour :


  • la peau,
  • la mémoire,
  • articulations,
  • le cœur et les vaisseaux sanguins.

En outre, certains acides gras ont des effets anti-inflammatoires et régulateurs d'hormones.


Protéines : acides aminés essentiels et enzymes

Les graines de chanvre contiennent des acides aminés essentiels et des enzymes, comme la globuline et la lécithine. La globuline (alpha, bêta et gamma globuline) contribue, entre autres, à renforcer le système immunitaire et à remplacer les tissus endommagés par de nouveaux tissus. La lécithine assure, entre autres, le bon fonctionnement du foie.


Fibres

Les graines de chanvre contiennent beaucoup de fibres, ce qui est bon pour une bonne digestion. En outre, les fibres procurent un sentiment de satiété, ce qui vous empêche de vous rabattre sur des en-cas (peu sains) après un repas.


Enfin, on montre que 28 grammes de graines de chanvre contiennent environ :

  • 161 calories
  • 3,3 grammes de glucides
  • 9,2 grammes de protéines
  • 12,3 grammes de graisses
  • 2 grammes de fibres
  • 2,8 milligrammes de manganèse
  • 15,4 milligrammes de vitamine E
  • 300 milligrammes de magnésium
  • 405 milligrammes de phosphore
  • 5 milligrammes de zinc
  • 3,9 milligrammes de fer
  • 0,1 milligramme de cuivre

Cette composition du chanvre a évidemment d’énormes avantages sur la santé.


Quels sont les bienfaits du chanvre sur la santé ?

Avant de parler des bienfaits du chanvre, il faut comprendre ses différents modes de consommation. Les gens consomment du chanvre de différentes manières. Les plus fréquentes sont listées ci-dessous.


  • Roulez-le et fumez-le comme une cigarette ou un cigare.
  • Fumez le chanvre dans une pipe
  • Mélangez-le à la nourriture et mangez-le
  • Préparez le chanvre comme un thé ou une infusion cbd
  • Faites le dabbing 
  • Consommez le chanvre avec des vaporisateurs 
  • électroniques (vaping)

Tous ces modes de consommation aboutissent aux mêmes effets.


Le chanvre aide à prévenir les maladies cardiaques

La graine de chanvre contient l'acide aminé arginine, qui produit de l'oxyde nitrique et entraîne une baisse de la tension artérielle et une réduction du risque de maladie cardiovasculaire. Cet acide aminé entraîne une réduction des niveaux de protéine C-réactive (CRP), une protéine qui peut conduire à des maladies cardiaques.


La graine de chanvre réduit l'inflammation

Comme les graines de chanvre contiennent également de l'acide gamma-linolénique, dont il a été prouvé qu'il réduit l'inflammation, il est suggéré que cette plante peut aider à combattre l'inflammation et les affections qui y sont liées. La graine de chanvre réduit :


  • Les allergies,
  • L’eczéma,
  • Syndrome de fatigue chronique,
  • La dépression.

La graine de chanvre est riche en antioxydants

Des myrtilles aux noix de pécan, il existe toute une gamme d'aliments riches en antioxydants qui protègent l'organisme des radicaux libres nocifs. Heureusement, vous pouvez également ajouter les graines de chanvre à cette liste d'aliments. Avec une forte concentration de vitamine E et d'acide phénolique, le chanvre est idéal pour obtenir les antioxydants dont on a tant besoin.


La graine de chanvre améliore les problèmes de peau

Les graines de chanvre sont riches en de nombreux minéraux vitaux, mais la présence d'acides gras oméga-3 signifie également que les graines de chanvre sont utiles si vous avez une peau à problèmes ou des affections cutanées.


La graine de chanvre est bonne pour le taux de cholestérol

Les graines de chanvre contiennent non seulement des acides gras oméga-3, mais aussi des acides gras oméga-6, et cet équilibre contribue même à accélérer votre métabolisme. Les graines de chanvre contiennent plus de 30 % de graisses provenant de l'acide linoléique (oméga-6) et de l'acide alpha-linolénique (oméga-3). Par conséquent, le cholestérol a moins de chances de s'accrocher aux vaisseaux sanguins.


La graine de chanvre combat les maladies dégénératives

La graine de chanvre contient une forte concentration d'acide alpha-linolénique (ALA), ce qui lui confère une grande valeur pharmaceutique par rapport aux maladies chroniques dégénératives. Cela peut signifier que la graine de chanvre peut aider dans le traitement du cancer, des troubles cardiovasculaires et même de maladies débilitantes comme la maladie d'Alzheimer.


Le chanvre profite avant tout de sa teneur en CBD 

Le chanvre est richement doté de CBD. Les avantages du CBD dans le domaine de la santé sont énormes. De ce fait, l’utilisation du chanvre est associée à ces effets bénéfiques. On a :


  • Réduction de certains symptômes dans le domaine somatique

Le CBD est fréquemment présenté comme un antidouleur et un anti-inflammatoire efficace. Le cbd réduiraient les symptômes des douleurs aiguës et chroniques, ou encore celles induites par un traitement lourd, et ce sans l'effet d'accoutumance de certains médicaments existants. 


C’est le cas du cbd anti-douleur. Le cbd pourrait également réduire les nausées et augmenter l'appétit selon les études réalisées. Par exemple, infuser du cbd permettrait de diminuer la douleur dans les cas d'un cancer, ainsi que les vomissements dus à une chimiothérapie, sans en altérer l'efficacité. Le CBD aurait encore des propriétés antioxydantes qui seraient efficaces contre des inflammations de la peau telles que le psoriasis.


  • Amélioration de la qualité de vie/réduction de certains symptômes dans le domaine psychique

Le CBD aurait également des vertus relaxantes et apaisantes, et réduirait le stress. Les nombreuses variétés de cbd auraient notamment des effets anxiolytiques et produiraient des bienfaits pour des personnes souffrant de stress post-traumatique. Le CBD notamment le cbd relax, aurait aussi des effets positifs sur l'humeur ainsi que des propriétés sédatives permettant une amélioration du sommeil. Il aurait également un potentiel d'action antipsychotique qui pourrait aider les patients souffrants de schizophrénie, de trouble bipolaire, de dépression ou d'autres troubles mentaux.


La santé par le chanvre : les effets secondaires potentiels 

Bien que le chanvre semble offrir de nombreux bienfaits, il n’est pas sans désavantages et effets secondaires. Ces effets sont analogues à ceux caractéristiques de la prise de cannabis en générale.


Les effets secondaires à court terme 

Les effets secondaires à court terme c’est à dire ceux qui ne se manifestent que lorsque les cannabinoïdes sont dans le corps à des niveaux plus élevés. C’est le cas lors de fortes doses de cbd. Ces effets peuvent inclure :


  • Une perte de mémoire à court terme, 
  • Une diminution des habiletés motrices, 
  • Une diminution du temps de réaction, 
  • La fatigue, 
  • L’anxiété, 
  • La panique, 
  • Une augmentation de la fréquence cardiaque, 
  • Une augmentation ou une diminution de la pression artérielle et 
  • La sécheresse de la bouche. 

Ces effets peuvent rendre dangereuses les activités telles que la conduite et l’utilisation de grosses machines. Il faut donc éviter le cannabis avant d’entreprendre toute activité qui exige une réflexion rapide et de bons réflexes.


Les effets secondaires à long terme 

Les effets secondaires à long terme sont ceux qui se manifestent après une consommation régulière de chanvre. Ils peuvent inclure 


  • La dépression, 
  • L’anxiété 
  • La toxicomanie ou la dépendance aux produits du cannabis. 
  • Les problèmes de développement du cerveau : les personnes qui ont commencé à consommer du chanvre à l'adolescence peuvent avoir des problèmes de réflexion, de mémoire et d'apprentissage
  • La toux et les problèmes respiratoires si vous fumez fréquemment.

Si vous consommez typiquement du cannabis en le fumant, d’autres effets à long terme peuvent se produire, y compris une toux chronique, une bronchite et des infections pulmonaires. Vous pouvez éviter ces effets en choisissant d’autres méthodes d’administration, comme 


  • la vaporisation, 
  • les huiles comestibles, 
  • les vaporisateurs oraux et 
  • les capsules. 

Dans certains cas, la consommation de cannabis à long terme peut causer un trouble appelé syndrome d’hyperémèse cannabinoïde. Ses symptômes comprennent des nausées, des vomissements et des douleurs abdominales coliques pouvant être temporairement soulagés par la prise de douches chaudes ou éliminés de façon permanente par la cessation de toute consommation du cannabis. 


Le chanvre : précautions spéciales et avertissements

Il convient aussi de noter que certaines personnes devraient éviter les produits du cannabis, même les plus inoffensives comme le cbd que ce soit à des fins récréatives ou médicales. Cela comprend les femmes enceintes étant donné qu’il n’existe pas assez de preuves pour savoir comment le cannabis affecte le fœtus en développement. Les personnes ayant des antécédents personnels ou familiaux de maladie mentale devraient également essayer d’éviter le cannabis, car celui-ci pourrait exacerber certains syndromes de santé mentale. 


En général, il est très important que les enfants et les adultes de moins de 25 ans ne consomment pas de cannabis, car il existe des preuves à l’effet desquelles la consommation de cannabis peut influer sur le développement du cerveau. Il faut aussi être conscient de l’interaction potentielle entre le cannabis et d’autres médicaments pouvant entraîner une augmentation ou une diminution des concentrations sanguines de divers médicaments. 


Dans l’ensemble, le chanvre est sûr. Il ne présente pratiquement aucun potentiel de surdose, de sorte qu’il n’entraîne pas de décès par surdose. Mais il est important d’être conscient des effets secondaires et des complications potentielles qui peuvent entraîner des accidents mortels chez les personnes qui se comportent de manière imprudente lorsqu’elles consomment cette substance.

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